“Il était grand temps que je prenne ma santé en main”, réalise Nicolas en 2021. À 30 ans, engagé dans un travail exigeant et dévoué à ses proches, il avait négligé son bien-être ces dernières années, avec pour conséquence une prise de poids et une fatigue persistante.
Un jour, son conjoint Philippe partage avec lui un article sur les progrès des tests ADN. Intrigué, Nicolas découvre des informations pertinentes, notamment sur la nutrition. Il apprend que ces tests peuvent l'éclairer sur la réaction de son corps à certains aliments, l'impact de la génétique sur l’appétit, les vitamines à privilégier, ainsi que les tendances de son métabolisme vers les aliments sucrés et le grignotage.
Cet article a marqué un tournant dans la vie de Nicolas vis-à-vis de son corps et de sa santé. Grâce aux résultats de son test ADN de nutrition dans son rapport personnalisé, il trouve un moyen concret de prendre sa vie en main. La démarche a été simple et rapide, lui offrant des conseils adaptés pour construire un mode de vie alimentaire sain.
Les premiers temps sont souvent les plus difficiles lorsqu'on s'engage dans un changement de mode de vie important ; il est fréquent de se sentir désorienté, de ne pas savoir par où commencer. Pour Nicolas, le test ADN de nutrition a été l'élément déclencheur qui lui a permis de prendre un nouveau départ et de prendre sa santé en main.
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